有媒体也写文章,说中国人疫情期间夫妻多数是打架的、冷战的。并拿抖音的两个段子来说如东屋一个方丈,西屋一个师太,时不时还要来个华山论剑。还有很多人拍的:《我妈的一天》疫情期间我妈就是做饭、骂我、骂我爸,玩手机;做饭,骂我、骂我爸,玩手机,一天过去了。
对比法国人,说法国人天性浪漫,疫情期间夫妻是喝酒、玩音乐、跳舞,比我们中国人会生活有情调。
我说,那都是扯,中国人过日子的标志就是吵架,只是吵架的方法不同,导致婚姻出现各种情况。婚姻里吵架有几种:有的越吵越恩爱的,吵了一辈子,过了一辈子的;也有吵着吵着就散了的;从不吵架的夫妻散伙的几率是最大的。
幸福不是没有冲突,而是有能力去处理冲突。
01 容易吵架的夫妻通常有这几种类型
总觉得问题在对方身上,这是最常见的。
还有一种情况就是压抑自己,竭力避免与另一半起冲突。这种情况的就是在沉默爆发式。
还有有的夫妻间因为家庭环境、教育背景、生活阅历等等的差异使双方在待人接物、处理很多事物上都会存在很多差异。这种夫妻如果不通过吵架把问题解决了,冷战的结果就是散伙。
还有的夫妻间,两人经常会为了无关紧要的小事发生严重的争执,我把它成为日常练习式。
02 为什么要吵架?
为什么吵架,我们要搞清楚吵架的根本原因:
一、 爱与愤怒的关系 其实愤怒和吵架一样,是夫妻关系中的一个层面。你不会因为下雨,别人没给你打伞而生气吧?你也不会因为下班时,同事挽着别人没理你就与同事生气吧?与那些范范之交相比,愈亲近的关系提供愈多激发怒气的机会。因为亲密,你想要得到更多的重视和与众不同的关爱。如果对方一个疏忽,可能就会引发你的不满和愤怒的情绪。因为爱才产生愤怒。
我们要谨慎处理愤怒的感受。
就像有句谚语说的“有三样东西永远无法收回:逝去的时光、错失的机会和说出的话。”
在暴怒下,我们可能会说出一些永远无法收回、伴侣间永远不会忘记的话。
二、 夫妻间有了矛盾要及时解决,因为问题不会随着时间而自动消失。就像家暴,遇到这些问题一定要彻底解决,沉默和原谅只会让问题升级,得不到解决。
三、 夫妻吵架最大忌讳就是翻旧账
尽量不要责备对方和翻旧账。这个就很容易理解,责备对方和翻旧账会引起夫妻间的激烈冲突,可能会导致严重后果。
翻旧账的说话方式是你总是…,你从来就…..,你从不…..等等。
翻旧账无疑是把原来的伤口再划一遍,没有任何帮助意义,会让对方对你产生疲倦的感觉。
03 怎么吵架才是有格调的吵架?
根据美国的心理学家大卫.欧森和他女儿艾尔.欧森写的《共创活力的婚姻》一书中,介绍夫妻发生冲突需要十步骤:
1、让自己冷静下来,仔细找出使自己愤怒或不满的原因在哪里?找出冲突的根源所在。一般情况下如果你找到原因所在,你已经可以客观看待问题了。等待你的另一半情绪稳定后,约定好时间和地点讨论。
2、在一起讨论的时候,都说说自己都做了哪些使问题恶化的事情?比如:你和同事发生不开心的事情,我不该责怪你不会说话,我应该帮你出主意,怎么解决问题。你加班忙工作,我不该一遍一遍的发微信,让你跟我聊天。我不该在你伤心的时候摔门而去等等。其实这是一个自我检讨的过程。说自己做的不合适的事情。如果反之,就成了前面介绍过的错误的冲突解决的方法中的指责对方了。
3、认真列举过去试图解决问题却没有成功的方法。一块脑力激荡。把自己认为能解决问题的办法全都罗列出来,可行不可行的都说出来。对方在说的时候,不阻止,不评论。比如说:过年回家,回女方家还是回男方家,每年过年都要为了这事发生冲突,现在俩人准备好好解决一下这个问题。把自己认为能解决的办法都列出来。如:年前5天去女方家,过年的几天去男方家;或者今年去女方家,明年去男方家;或者各回各家;要么,和两家老人一起组个旅行团,出去旅游;等等,把自己能想到的办法全都说出来,找到两个人都愿意试试的办法。
4、再具体针对确定的办法决定双方如何分工,以试行解决的方法。等过一段时间,再看看问题是不是已经得到解决。如果,事情进展不错,不妨及时赞美鼓励对方一下。一个礼物、一场约会,甚至最简单却要最真诚的一句:“你太棒了!”彼此互相鼓励,互相成长。
但是也会存在有的事情确实超出我们能力范围外,如生老病死等灾难,我们尽全力去努力了,不留遗憾就好!伴侣也互相支持,我已经尽力了,感谢有你陪伴。
04 04 关于有格调吵架的秘诀
第一点就是将夫妻间吵架看作是亲密关系中的一个正常部分;
第二点不要在生气时进行协商。就是我们常说的:先处理心情,再处理事情。
第三点在协商时,不要翻旧帐。不要互相责骂,要着重问题的处理。
第四点,问题发生时,直接去处理问题。如果没有解决,就再把文章读一遍,重新练习吵架的十步骤。
最后,祝天下有情人,越吵越恩爱。
欢迎关注+谦如工作室,一起成长,共创幸福。
以上就是抖音 日常和母亲吵架 声音特别的详细内容,更多抖音有个女的每天和妈妈吵架内容请关注金符游戏其它相关文章!
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