幻塔食谱都有哪些？

更多食谱解锁方法与具体效果可以参考这篇： ~
【瞬间恢复饱食度】
1.香脆烤鱼：银鲈鱼
2.粗粮面包：霍米基麦*2
3.滋滋烤肉：兽肉*2
4.生菜沙拉：生菜*2、沙拉酱
5.蛋炒饭：大米*2、禽类的蛋
6.土豆炖肉：白薯、兽肉
7.炸鸡：禽类的肉*2、霍米基麦
8.薯条：白薯、沙拉酱
9.牛奶麦片：霍米基麦*2、牛奶
10.肉包：霍米基麦*2、兽肉
11.蘑菇汤：草菇*2、生菜*2
12.炸鸡：禽类的肉*2、霍米基麦
13.清炒西兰花：西兰花*2
14.红麦面包：赤米基麦
【瞬间恢复生命】
1.炒蘑菇：菌菇*2
2.煎蛋：禽类的蛋*2
3.蘑菇鱼片：草菇*2、银鲈鱼
4.蔬菜沙拉：落果、刺猬番茄、生菜、沙拉酱
5.紫菜蛋汤：紫菜*2、禽类的蛋
6.蒲公英蘑菇汤：蒲公英种子、草菇*2
7.番茄黄金碎：刺猬番茄*2、禽类的蛋*2
8.脆皮鸡腿汉堡：霍米基麦、禽类的肉、生菜
9.清蒸螺：角海螺*2、生菜
10.游鱼探珠：达氏鲟、禽类的蛋*2
11.水煮惑哒贝：惑哒贝*2、生菜*3
12.清蒸蟹：梭子蟹*2、生菜*2
13.海胆蒸蛋：海胆*2、禽类的蛋*2
14.水果蛋糕：草莓*2、霍米基麦、落果、禽类的蛋
15.气球果沙拉：气球果*2、刺猬番茄*2、沙拉酱
16.蕨菜饼：蕨菜*2、赤米基麦*2
17.蕨菜汤：蕨菜*2、生菜*4
18.巧克力面包：可可豆*2、赤米基麦*2
19.鱼子酱寿司：鱼子酱、大米*2、紫菜 *2
20.松籽可可：松果、可可豆、牛奶*2
21.藤壶海鲜披萨：藤壶、赤米基麦*2、洋葱
22.虫草养生面：虫草、赤米基麦
23.坚果茶：榛子、松果
【瞬间恢复耐力+生命】
1.幽兰冰饮：幽灵菇、牛奶 、气泡水
2.蜜糖果子饮料：落果、蜂蜜、气泡水
3.火耳蘑菇汤：火耳、生菜
4.烤后腿肉：后腿肉
5.甜石榴果汁：磷光石榴、蜂蜜、气泡水
6.雪莲汤：雪莲花
【增加攻击】
1.海鲜汤：角海螺、惑哒贝、生菜
2.双莓酱吐司：小罐蓝莓、草莓、霍米基麦
3.花香煎蛋意面：赤红花瓣、霍米基麦、禽类的蛋
4.香辣厚肉汉堡：霍米基麦 、后腿肉、生菜
5.炎龙果茶：炎龙果、蜂蜜
6.鱼子薯球：鱼子酱、白薯
7.雪鹃茶：雪鹃、牛奶、 蜂蜜
8.鳗鱼蘑菇汤：雷鳗、火耳
9.酱菇肉排：紧致兽肉、火耳
10.雀头薯饼：雀头薯、赤米基麦
11.鲑鱼刺身：雷克鲑
12.松露炒饭:黑松露、洋葱、大米
【增加抗性】
1焰凝香汽水：赤红花瓣、蜂蜜、气泡水
2.冰镇草莓汽水：草莓、蜂蜜、气泡水
3.雷云蓝莓汽水：小罐蓝莓、蜂蜜、气泡水
4.简易能量沙拉：西兰花、刺猬番茄、生菜、禽类的蛋、沙拉酱
5.藤壶炖菜：藤壶、生菜
6.可可牛奶：可可豆、蜂蜜、气泡水
7.海蟹汤：寄居蟹、草菇
8.香辣鳗鱼：雷鳗
9.蜗牛焗饭：食腐蜗牛、大米
10.烤肉排：紧致兽肉
11.红烧肉：多脂兽肉
12.多汁肉三明治：多脂兽肉、赤米基麦、禽类的蛋