戒抖音的建议(对抖音的看法和建议)

现在已经是网略时代，也就是手机时代，离开了手机真的不能活，可以这样去说。但是任何事情都有2面性，离开手机几乎是不可能的。毕竟公司办公签到讨论都有微信群。但是太依赖手机，就成了网络中的奴隶了。怎么办？

我的建议是，每天给自己指定计划。1、2、3、4、5……

这些计划也不可能天天都能100%完成，完成主要计划就行。完成好，下班后再看手机，刷抖音啥的。如果没有目标，不但工作干不好，也把自己荒废了。劳逸结合也是建立在今天造成了主要目标的基础上，这是一个需要慢慢养成的习惯。刚开始肯定很痛苦，但是坚持一周、甚至一个月、一年的时候你就已经习惯这样了。在这个时代，唯有自己管理自己，才能掌控好自己的命运。再困难的事情不如做好当下。[加油][加油]

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