抖音名字下面另一个账号红色数字代表什么(抖音名字下面另一个账号红色数字代表什么意思)

时间:2023-05-09来源:金符游戏作者:佚名
我们身边的事抖音名字下面另一个账号红色数字代表什么(抖音名字下面另一个账号红色数字代表什么意思)

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每周一的时候,一起床就忙碌着擦牙洗脸穿衣服,匆匆忙忙吃早餐,有时候太赶都没来得及买,就赶路去上班了,到了公司,跟同事打个招呼,又忙着在公司奔波做事情,把领导安排的任务完成。


始终你每天生活里都是忙碌的度过,然后加上公司给的业绩压力,导致你大部分时间神经都紧绷着,做事特别小心翼翼,害怕犯错,担心做不到让领导满意等等情绪(内部触发)。


所以你每次下班一到家,发现饭吃完了,晚上8点左右,时间也差不多了,于是唯一的放松方式就是拿着手机了。人类现状,基本空闲的时候都是离不开手机左右。


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当不自觉的手机在手上,你其实没有目的地玩时。很轻松的,刚好你的抖音APP图标,跳出一些红色数字的提示(外部自主型触发),常识告诉我们,那个红色数字就是未读信息,当你看到这个数字,那个红色数字让你感觉它在召唤你什么,然后你内心很想知道是什么信息吧?因为手机就在眼前,顺手就点开了抖音APP进入了。


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到了抖音首页推荐的视频内容,你开始快速获取信息,有了满足感,愉悦感等,然后你会习惯着往上滑屏,加速找到你更多感兴趣的内容,喜欢的就多停留看一会。在这个过程里,你一直看,一直滑一直爽,一直期待又一直愉悦,自我满足感就充满脑子。


当你发现每次这个感觉很舒服,很让人忘记所有压力,忘记了生活的烦恼,仿佛进入了另一个美好世界。你会体验到多种的快乐与希望,比如看到好看的美女在做瑜伽。想想那身材自己没有看看也很养眼满足啊,滑到下一个视频又看到了跳舞,这应该是我未来老婆/老公的样子,滑下一个又看到哪里发生了什么,又看到某人说很对的观点,那个八卦、资讯或者新闻信息等等。


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每次大量浏览这些视频信息,看完之后,哦这事我知道了,那事我也知道了。周末出去见朋友,同学,同事等等线下见面交际的时候,就可以谈着相关的获取的信息,或者在跟他们交谈的时候,能插入一些话题,搭上话。同时当你获取某些感觉有用的资讯的时候,你会感觉自己很满足,感觉自己知道的东西比较广且多。然后在这些一系列的发展过程中获得愉悦感。


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我们人类有习惯吸取教训,然后这种一次成功经验后,我们会记住这次的经验,然后下次会想办法继续这样的循环,并且想办法获取更多来满足这种渴求。这是我们人类祖先发展过来一直都存在的,已经变成我们现代人一种潜意识了。


我想,在你们身上或者身边的朋友以及家人,他们或多或少都有上面的经历吧,并且每天都在重复着这个循环吧?


上瘾逻辑


我接下来慢慢告诉你这些发生的底层逻辑,简单说上面的经历就是我们在演着一个真实上瘾的经典过程。


原理就是我们跳入一种上瘾模型里了,而且这个上瘾模型是不知不觉的发生了,很顺其自然切轻松。那下面我们来看这四步上瘾模型:


第一步:触发(情绪波动+APP图标提示)

第二步:行动(选择行动,点击进入APP)

第三步:多变酬赏(获得社交酬赏和猎物酬赏)

第四步:投入(不断刷抖音更多视频)

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第一阶段只要满足了这四步,你接下来就像一个自动的机器一样,不断循环这四步而不自知。


大框架原理知道了,我们再来深入学习,第一个「触发」有分内部和外部,情绪就属于内部触发,红的数字信息提示就是外部触发。


第二个「行动」我们大概了解下福格行为模型,B=MAT,B为行为,M为动机,A为能力,T为触发。这个公式以后在新文章再展开聊细节。


第三个「多变酬赏」主要分三种,其中有社交酬赏,猎物酬赏,自我酬赏。我们获得资讯就像获得了资源,属于猎物酬赏。有了更丰富资源跟朋友交谈,就是人与人之间互动属于社交酬赏。源自自己的内部动机,每看完成一个观点或者咨询,会感受操控感,成就感,终结感,就属于自我酬赏了。


这个酬赏是变化的,同样一个内容,不同的人观看后的理解和获得感受是不一样的,同一个人看不同的视频内容,你在每个视频里的感受是多变丰富的。


第四个「投入」首先你会不停地刷很多个视频,这是潜意识自然的。然后你会找到爽点的内容,进行发表自己看法,点赞,关注,转发,保存视频等等小投入。


把上瘾模型框架安装到自己大脑及肌肉里

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触发、行动、酬赏、投入这四个关键词,你就记四个词的关系就好。简单吧?换句话说:上瘾模型就“四个菜”。在学习阅读过程中你反复阅读理解,必须搜索相关资料进行加深理解,只要你理解了,在未来的时间里,你就记住“四个菜”,之间的关系叫上瘾模型。


这样在生活中你就可以随时刻意练习了,比如当你摸手机进入了这个点击app抖音图标的信息提示时,你脑子就反应,我要进入上瘾模型环节了,有觉知就把这种行为拉回来,马上原地进入简单冥想:我继续这么做对我有哪些好处?不利于我的又有哪些呢?想了,还可以念出来,甚至写一写。这就是推进进步。


不知自己身上,还可以从自己身边的人身上看到他们上瘾模型的地方,不用劝人家,你只要拿来反思,如果那个人是你,解决方案是?如何远离?当每次进入这“四个菜”环节里,有可能慢慢你就感受到了上瘾模型的感觉,然后进行人为损坏这个不健康模型习惯里,马上停止这种行动。


人最有力量的事不是你能做什么,而是你可以选择你不做什么?这是反人性的,更是智慧的。


通过日常刻意练习,有了更多关于上瘾模型生活经验的思考,你就慢慢理解有深度,知识框架里挂满了“肉”,这个肉就是更多案例经验。


上瘾模型的运用

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既然你也深陷其中过,知道人类上瘾里面的啥东西?那你反回来想,你可否尝试做一个也让他人上瘾的产品呢?


想一想,好的上瘾模型有哪些?你是否可以选择利他的一个上瘾模型做做呢?不管赚不赚钱,我们先做免费的,看人家是否回来,多次回来,甚至依赖你的提供的东西呢?


我简单列一列大概有哪些,我们普通人能低成本的去尝试。找的条件是利他,也利自己,又不损害社会,对人类发展是有促进的。有吧?我随便列:陪伴写作、拍技能知识、教解读新闻,记录日常工作,记录感动瞬间,相亲记,农村生活记,深圳生活记,等等。


做的时候,一定时刻记住:利他。然后找到你内容的上瘾点,我们不是要控制别人,我们是要努力做出让别人变化,跟自己变好的产品来。


慢慢拥有产品能力

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当你一边做一边检验这个模型,不断优化和提升,慢慢的,你做这个事情,别人真的也获得了帮助,关注你的人慢慢多了,人多了有给你正向反馈,这就形成一个强的产品了。自然你获得你该得到的,关注你的,也拿到进步和结果,你就变成运用上瘾模型的大神了。

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以上就是抖音名字下面另一个账号红色数字代表什么的全部内容,希望能够对大家有所帮助。

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