7动苹果手机版

软件介绍

7动苹果手机版是一款针对苹果iOS平台而开发的一款手机app，版本为V4.6.14，您的苹果手机可以安装使用该app，本站免费为您提供7动iOS手机版下载，该版本还能够在mac、iPad、iPod touch设备上使用。

软件手机客户端功能

【盆底肌】即盆底肌肉，是指封闭骨盆底的肌肉群。通过训练，可以帮助男性用户更有效地提升控制力，帮助女性用户更好地控制肌肉群。在国外，盆底肌训练（又称凯格尔训练）已经非常普遍，而我国却尚未普及，亦有很多人想训练却苦于无门。

【产后修复】：坚持锻炼盆底肌，可以促进产后恢复。还可以治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病，增加紧致，预防脏器脱垂，维护泌尿和生殖系统健康。

【备孕助手】通过锻炼盆地肌，协助你更快的拥有一个更好更健康的小宝贝。

【健康康复助手】：随时随地都能做训练，女神真人发音。私人教练真人发音，训练小贴士，轻松引导如何训练，7动苹果手机版完美的融入生活。

软件特色

丰富的动作指导，简单有趣

盆底肌腱小助手，科学锻炼

多种定制课程，专业训练

跟着后台节拍，随时运动

用户评论

1.网上的信息太乱了，也不知道凯格尔运动究竟要怎么做才对，不过使用了如初之后就轻松学会了，从难度一开始连起，现在难度4了，盆底肌力提升是自己能感觉到的,

2.在产后机构恢复遇到肌肉没有进步的情况,想通过在家自己联系找找感觉,发现这款软件,希望对我有帮助。得多多坚持,再累也得想着训练肌肉的事,不能以任何理由偷懒,给自己加油打气！一定可以的加油

3.产前漏尿，产后子宫下垂，在加上以前就没啥紧致感，找了好久才找到这个软件，只用了一次，很容易上手，不需要什么经验，认字就行，还有图片和语音。有收缩会提示，省时间，跟医院那些大型设备一样同样有游戏训练，买这个值，功能全面